Aktuelles im November

02. November Mittwoch
Jahresgruppe II von 18 - 21.30 h

04. November Freitag
Supervisionstag von 9 - 16 h

05. November Samstag
Tagesseminar Systemische Aufstellungsarbeit von 10 - 18 h

07. November Montag
Yoga mit Pascale von 16 - 20 h

14. November Montag
Yoga mit Pascale von 16 - 20 h

18. - 20. Nov. Fr - So
2-jährg. Systemische Weiterbildung 2021/2022 - Abschlussmodul

21. November Montag
Yoga mit Pascale von 16 - 20 h

23. November Mittwoch
Halbjahresgruppe I von 9 - 12.30 h

24. November Donnerstag
Halbjahresgruppe II von 9 - 12.30 h

24. November Donnerstag
Halbjahresgruppe IV von 15 - 18.30 h

25. November Freitag
Halbjahresgruppe III von 9 - 12.30 h

25. November Freitag
Jahresgruppe I von 18 - 19.30 h

28. November Montag
Yoga mit Pascale von 16 - 20 h

30.11 - 02.12. Mi - Fr
Resilienz-Workshop "Selbstregulation - Die heilsame Kraft aus unserer Mitte" täglich von 10 - 18 h (noch 2 Plätze frei)

 

6-tägige Ausbildung zum Resilienztrainer

Anerkannt als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Berlin, Brandenburg, Rheinland-Pfalz & Saarland

Ein 12-Schritte-Programm zu innerer Ruhe, Gesundheit & Zufriedenheit

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  • Resilienz-Training
  • Trauma & Resilienz
  • Bindung & Resilienz
  • Zwischenmenschlichkeit & Miteinander
  • Von der Co-Regulation zur Selbstregulation
  • Burn-Out-Prävention & Wege aus dem Burn-Out
  • Stress-Folgeerkrankungen

Die 6-tägige Ausbildung zum Resilienztrainer ermöglicht nach Abschluß ein eigenständiges Anbieten von Resilienztrainings in Gruppen- & Einzelarbeit.

In einer Gruppe mit max. 12 Teilnehmern werden wir die verschiedenen Resilienzfaktoren in Theorie und Praxis erarbeiten. Dabei ist in dieser Fortbildung ein wesentlicher Anteil das Thema Bindung & Beziehungen und Umgang mit zwischenmenschlichen Konflikten, die in der heutigen Zeit sehr in den Vordergrund geraten sind. Was macht Zwischenmenschlichkeit und Miteinander aus? Und warum misslingt dies in der heutigen Zeit sowohl im Kleinen, wie auch im gesellschaftlichen Rahmen so häufig? Es wird die Funktions- & Arbeitsweise unseres Autonomen Nervensystems anhand der Grundlagen der Polyvagaltheorie vermittelt. Ebenfalls dem Thema Trauma, Traumafolgen und Auswirkungen auf unsere Resilienz ist ein wichtiger Anteil gewidmet. Im Vordergund steht nicht das Vermitteln von Techniken, sondern der Mensch in seiner Ganzheit und das zwischenmenschliche Beziehungsfeld, als wirkungsvolles Instrument in der Resilienz-Arbeit und wie wir dies effektiv nutzen können.

Inhalte des Resilienztrainings:

  • Was ist Resilienz?
  • Was ist Stress? Polyvagaltheorie & die 3 Strategien des autonomen Nervensystems
  • Ressourcen, Bindung & Ziele
  • Stress & körperliche Auswirkungen
  • Bedürfnisse, Gefühle & Emotionen
  • Grenzen & Freiraum
  • Konflikte & Kommunikation
  • Vermeidungsstrategien
  • Annehmen & Loslassen
  • Selbstverantwortung & Selbstwirksamkeit
  • Entspannung & Schlaf
  • Innere Glaubens- & Wertesysteme

Viele praktische Übungen im Einzel- & Gruppensetting, sowie Selbsterfahrungsmöglichkeiten werden individuell in den Unterricht eingebaut. Ein ausführliches Skript und Arbeitsblätter für die Arbeit in eigenen späteren Trainings wird an die Teilnehmer ausgegeben.

 

Termine 2023

 27. März - 01. April 2023 (6 Tage)  (noch 3 Plätze frei)

19. - 21. Juli & 07. - 09. September 2023  (2 x 3 Tage)

27. -29. September & 01. - 03. November 2023 (2 x 3 Tage)    Online-Webinar

 09. - 14. Oktober 2023  (6 Tage)

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Fördermöglichkeiten dieser Weiterbildungsveranstaltung

  • Anerkannt als Bildungsfreistellungsveranstaltung (Bildungsurlaub) in Schleswig-Holstein, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Berlin, Brandenburg, Rheinland-Pfalz & Saarland
  • Förderung bis zu 90 % durch den Weiterbildungsbonus & WB Pro Schleswig-Holstein (www.ib-sh.de) Weiterbildungsbonus der anderen Bundesländer - siehe Homepage des entsprechenden Bundeslandes