re-Connect -
KörperResilienz in einer körperfernen Zeit
Resilienz ist in aller Munde.
Was aber leider noch viel zu wenig Aufmerksamkeit bekommt, ist der Körper in der Resilienzarbeit. Dabei ist der Körper im Sinne eines ganzheitlichen Ansatzes eine wichtige Voraussetzung. Und das sowohl als „sechster Sinn“ in Bezug auf unsere Selbstwahrnehmung, als auch als wesentlich Ebene der Selbstregulation.
Unser Immunsystem steht ebenfalls unter stetiger wechselseitiger Beeinflussung von Körper und Seele und stellt wesentliche Faktoren der KörperResilienz dar und wie wir darauf Einfluss nehmen können.
Unser Körper ist die Heimat unseres Autonomen Nervensystems, welches die Schnittstelle zwischen Körper, Gehirn & Psyche bildet. Somatische Marker sind richtungsweisend, um unsere Bedürfnisse und Emotionen „lesen“ zu können.
Ein Seminar, um (wieder) in den Kontakt mit unserem Körpererleben & Körperwissen zu kommen.
Inhalte:
• Körper-Resilienz - Die Basis im re-Connect
• Somatische Marker - Hinweisschilder des Körpers lesen lernen
• 3 Verarbeitungsebenen Körper --, Emotionen & Mentale Ebene
• Trauma & Körper - Körperlos oder Entkörperung
• Körpersymptome - Den Kontakt zum Körper neu kennenlernen
Seminarzeiten Bildungsurlaub „re-Connect“
5 Tage von Montag 11 h - Freitag 14 h
26. Februar - 01. März 2024
Seminargebühr:
480 € plus Übernachtung & Vollverpflegung 450 € (Sonntag Anreise gegen Aufpreis möglich)
Anmeldung & Information
Tagungshaus Mikado
Zur großen Höhe 4
27243 Prinzhöfte (Niedersachsen)
Tel: 04224 - 95 066
E-Mail: kontakt@tagungshaus-mikado.de
Website: verein- prinzhoefte.de/tagungshaus-mikado/